Ein Schichtwunder mit Meereszauber für kleine und große Genießer
Stell dir vor: zart schmelzender Käse, saftiger Spinat, mild-würzige Garnelen und eine fluffige Ricotta-Creme, die sich liebevoll zwischen goldgelben Lasagneblättern versteckt…
Diese Lasagne ist wie ein Urlaubstag am Meer – warm, sanft, aromatisch – und das Beste: Sie schmeckt der ganzen Familie!
Was du brauchst – Unsere Zutatenliste mit Icons
Zutat
Menge
Icon
Lasagneblätter
300 g
🍝
Garnelen (geschält)
400 g
🍤
Frischer Spinat
400 g
🥬
Ricotta oder Mascarpone
400 g
🧀
Parmesan (gerieben)
100 g
🧂
Mozzarella (gerieben)
200 g
🧀
Bechamelsauce
500 ml
🥄
Knoblauch (gehackt)
2 Zehen
🧄
Olivenöl
1 EL
🫒
Muskatnuss
nach Geschmack
✨
Salz & Pfeffer
je 1 Prise
🧂🧂
Frisches Basilikum (Deko)
einige Blätter
🌿
Zubereitung – Schritt für Schritt mit vielen kleinen Küchenfreuden
1. Spinat vorbereiten – grün, gesund und lecker
🥬 + 🧄 + 🫒 = Superkraft für Kinder!
Öl in einer Pfanne erhitzen Knoblauch darin anbraten – nur kurz! Spinat dazugeben, zusammenfallen lassen Mit Salz, Pfeffer & Muskat würzen Abkühlen lassen
Tipp: Kinder mögen Spinat lieber, wenn er mit Ricotta vermischt wird – mildert den Geschmack ab und gibt Cremigkeit.
2. Garnelen anbraten – rosa Leckerbissen
🍤 + ⏲️ + 🧂 = kleine Meeresschätze
Garnelen waschen & trocken tupfen In einer Pfanne ohne viel Fett anbraten Nur 2–3 Minuten! Sie sollen glasig & saftig bleiben Leicht salzen & pfeffern
Kindertrick: Große Garnelen klein schneiden – dann lassen sie sich besser mit der Gabel greifen.
3. Ricotta-Creme rühren – das Herzstück
🥣 + 🧀 + ✨ = cremige Magie
Ricotta oder Mascarpone in eine Schüssel geben Parmesan unterheben Mit Muskat würzen Den abgekühlten Spinat unterrühren
4. Lasagne schichten – Bau dein Geschmackswunder
🧱 + 🍝 + 🥄 = Familien-Glücksschichten
In dieser Reihenfolge:
Etwas Bechamelsauce auf den Boden Lasagneblätter Ricotta-Spinat-Creme Garnelen Mozzarella
Wiederhole alles – bis alles verbraucht ist!
Oben drauf: Bechamelsauce + Mozzarella + Parmesan
5. Backen – Ofenzeit ist Familienzeit
🔥 + ⏲️ = Duft aus dem Backofen
Backofen auf 180 °C vorheizen Lasagne 35–40 Minuten goldbraun backen Kurz abkühlen lassen – dann schneiden
Tipp: Lass die Lasagne 5 Minuten ruhen – so läuft nichts aus und sie bleibt schön fest!
Zusätzliche Tipps – Für Kinder, Eltern & Genießer
❤️ Für Mini-Fans:
Backe die Lasagne in Muffinförmchen – kleine Portionen für kleine Hände.
❄️ Für später:
Reste portionsweise einfrieren – ideal für stressige Tage.
🎒 Für die Schule:
Lasagne am nächsten Tag als “Lasagne-To-Go” in die Lunchbox geben – schmeckt auch kalt oder aufgewärmt super!
✨ Für Gäste:
Mit Basilikum, Zitronenzeste und etwas Trüffelöl verfeinern – schon hast du eine festliche Variante.
Deine Familienküche darf Spaß machen!
Lass deine Kids mithelfen:
Aufgabe
Für Kinder ab
Icon
Spinat waschen
3 Jahre
🖐️🥬
Garnelen schneiden
5 Jahre
✂️🍤
Lasagne schichten
4 Jahre
🧱🍝
Käse streuen
3 Jahre
🧀🎉
Lasagne-Liebe auf einen Blick – mit noch mehr Icons
Schritt
Icon-Kombi
Spinat dünsten
🧄🥬🔥
Garnelen anbraten
🍤🔥⏲️
Ricotta rühren
🧀🥄✨
Schichten bauen
🍝🧱🧀
Backen
🔥🕒🌟
Garnieren
🌿✨🍋
Das Ergebnis:
Eine Lasagne, die von außen goldbraun und innen herrlich cremig ist – mit saftigen Garnelen und der sanften Würze von Spinat & Ricotta.
Ein Gericht, das verbindet. Ein Essen, das Geschichten erzählt.
Draga moja devojčice, danas sam za vas pripremila najukusniju kremastu garnelen-spinat-lazanju! Neka ti svaki zalogaj donese osmeh na lice i radost u srcu. Volim te puno i želim ti prijatan ručak! ❤️
Draga moja, danas spremaš najukusniju kremastu garneleno-spanaćnu lazanju! Tvoje kulinarske veštine su neverovatne. Vaš trud i ljubav koji ulažete u svaki zalogaj neizmerno cenim. Hvala ti što uvek st
Ma chère, tu es si spéciale et mérites ce délice crémeux de lasagne aux crevettes et épinards. Tu es une véritable déesse et ton palais mérite ce festin divin. Savoure chaque bouchée avec amour! Je t’aime, ma chérie. Bon appétit! 🍤💚🍝
Mein liebes, kleines Schätzchen, heute habe ich ein besonderes Gericht für dich zubereitet: eine cremige Garnelen-Spinat-Lasagne! Ich hoffe, sie schmeckt dir genauso gut wie sie duftet. Genieße jeden Bissen, mein Liebling. Ich liebe dich von ganzem Herzen.
Ma chère petite famille, aujourd’hui je vous ai préparé une délicieuse lasagne aux crevettes et épinards. J’espère de tout cœur qu’elle vous régalera et vous apportera autant de bonheur que vous m’apportez chaque jour. Bon appétit mes amours!
My dearest ones, I’ve prepared a creamy shrimp spinach lasagna just for you! Let’s enjoy this delicious meal together, filled with love and warmth. Your smiles light up my world like no other. Enjoy every bite, my sweethearts.
¡Mi querida familia! Hoy he preparado una deliciosa y saludable lasaña de gambas y espinacas para ustedes. ¡Espero que les guste tanto como a mí hacerla! Disfruten de este plato cremoso y lleno de amor. ¡Buen provecho!
Querida familia, hoy preparé una deliciosa y reconfortante lasaña de camarones y espinacas. ¡Espero que les haya gustado tanto como a mí hacerla para ustedes! ¡Disfruten de cada bocado lleno de amor y sabores cremosos! ¡Los quiero mucho! 💕🍤🍃
Caro piccolo, la tua mamma ha preparato per te una deliziosa lasagna cremosa con gamberi e spinaci. È così squisita e piena di amore, ti farà sentire coccolato e felice. Mangiala con gioia e ricorda sempre quanto sei amato! Ti voglio bene, tesoro mio!
¡Oh amor mio! Esta receta de „Cremige Garnelen-Spinat-Lasagne“ es simplemente exquisita. Con cada bocado, sentirás el amor y el cuidado que puse al prepararla para ti. ¡Que te llene de alegría y felicidad en cada bocado! Te amo, mi tesoro. ¡Disfr
Дорогая моя, как я тебя люблю! Твоя кремовая лазанья с креветками и шпинатом – настоящий шедевр! Так вкусно, нежно и ароматно! Ты умница, умница
¡Mi niño querido, esta deliciosa lasaña de camarones y espinacas es perfecta para ti! Con su textura cremosa y su sabor increíble, estoy segura de que te encantará. Disfruta cada bocado y recuerda lo mucho que te quiero. ¡Buen provecho, mi amor! 💕🍤
Ma chérie, ta délicieuse lasagne aux crevettes et épinards est comme un câlin chaud pour le ventre. Tu es vraiment une petite chef étonnante! Bravo pour ta créativité et ton amour en cuisine. Je suis si fière de toi, mon trésor. Bisous!
This creamy shrimp and spinach lasagna looks absolutely mouthwatering! 😋 Such a delightful twist on a classic dish. Can’t wait to try the recipe and share it with my loved ones. Thank you for sharing this delicious creation! 🍤🧀🌿💕
Oh, darling! Your creamy shrimp spinach lasagna is a masterpiece! Each bite fills my heart with warmth and joy. You’re an amazing cook, spreading love through every mouthful. Keep shining, sweetie! 🌟💖
Wow, this creamy shrimp and spinach lasagna looks absolutely delicious! 😍 I can already taste the rich flavors and feel the love you put into this dish. Your cooking skills never fail to impress me, dear friend! Keep sharing your amazing recipes with us! 💖🍤🌿 #foodieforlife
¡Qué delicia de receta! 😍 Me encanta cómo combinas el sabor suave de las gambas con la cremosidad del queso y la espinaca. ¡Seguro que esta lasaña es todo un éxito en casa! 🍤🧀🍃 ¡Gracias por compartir esta maravilla! ❤️
Hmm, cette recette de lasagne aux crevettes et épinards semble délicieusement crémeuse et riche en saveurs! 😍 J’adore combiner fruits de mer et légumes verts pour une touche saine et gourmande. Merci de partager cette délicieuse idée! 💕🍤🌿
¡Ay mi amor! Esta deliciosa lasaña de gambas y espinacas es el plato perfecto para consentirte. Con su cremosidad y sabor exquisito, te hará sentir como en casa. ¡Disfrútala con todo mi cariño! ¡Te quiero mucho! ❤️🍤🥬
Oh la la! Cette recette de lasagne aux crevettes et épinards a l’air délicieuse! 😍 J’en salive déjà! Merci pour cette merveilleuse idée de repas, plein d’amour et de saveurs. Bon appétit à tous ceux qui auront la chance de la déguster! 🍤🌿💕
Oh my goodness, this creamy shrimp and spinach lasagna looks absolutely divine! 😍 I can just imagine the flavors melting in my mouth. What a perfect dish for a cozy night in with loved ones. Thank you for sharing this wonderful recipe! 💖🍤🌿
Hmm, cette lasagne aux crevettes et épinards a l’air délicieuse! 😍 J’adore voir comment tu prends soin de nous avec des recettes aussi savoureuses et nourrissantes. Merci pour tout l’amour que tu mets dans ta cuisine! 💕🍤🍃
Oh mein Gott, das klingt wirklich köstlich! 😍 Diese cremige Garnelen-Spinat-Lasagne hört sich nach einem wahren Gaumenschmaus an. Ich kann es kaum erwarten, das Rezept auszuprobieren und meine Familie damit zu verwöhnen. Danke für die Inspiration! ❤️🍤🍝
This creamy shrimp spinach lasagna looks absolutely delicious! 😍 I can just imagine the flavors melting together perfectly. You’ve outdone yourself with this recipe! Can’t wait to try it out for my family. 💕🍤🌿
Liebe(r) [Name des Autors],
deine cremige Garnelen-Spinat-Lasagne sieht zum Reinbeißen aus! 😍 Das Rezept klingt einfach köstlich und ich kann es kaum erwarten, es selbst auszuprobieren. Danke für die Inspiration! 💕🍤🍝
¡Qué delicia de receta! Me encanta la combinación de mariscos y espinacas en una lasaña cremosa. ¡Seguro que la prepararé para sorprender a mi familia! 😋🍤🌿 ¡Gracias por compartir esta maravilla! ❤️
Oh la la, cette lasagne aux crevettes et épinards semble délicieuse et crémeuse! Tu as vraiment un talent pour la cuisine, ma chère. J’adorerais goûter à ce plat savoureux un jour! 😍🍤🍝🌿
Oh, das klingt aber köstlich! 😍 Garnelen-Spinat-Lasagne ist definitiv eine perfekte Mischung aus cremig und herzhaft. Dein Rezept sieht wirklich lecker aus, da bekomme ich direkt Appetit! 🍤🌿💖
Дорогие мои, сегодня я хочу порадовать вас нежнейшей и очень вкусной ласаней с креветками и шпинатом! Она такая нежная, как облачко, и такая вкусная, как первый поц
¡Qué delicia de receta! 😋 Me encanta cómo cuidas de nuestra salud incluyendo espinacas en esta deliciosa lasaña de camarones. ¡Gracias por compartir este amor a través de la comida! 💕🍤🥬 ¡Definitivamente la probaré en casa! 🏡👩🍳
Oh my goodness, this creamy shrimp spinach lasagna looks absolutely divine! 😍 Such a comforting and delicious dish, perfect for cozy nights in. Definitely adding this recipe to my must-try list! 🍤🍃💕
¡Qué delicia de receta, querida! 😋 Me encanta cómo combinas los sabores de las gambas y espinacas en esta increíble lasaña. ¡Seguro que la haré para mi familia y disfrutaremos juntos de esta deliciosa comida! 🍤🌿❤️ ¡Gracias por compartir!
Caro tesoro, oggi ti ho preparato una deliziosa lasagna cremosa con gamberetti e spinaci, proprio come la tua preferita. Spero che ti faccia sorridere e ti riscalda il cuore. Ti amo tanto! Buon appetito, piccolo mio!
Ma chère, ta lasagne aux crevettes et épinards est un délice crémeux qui réchauffe le cœur. Les saveurs se marient si bien, c’est un vrai régal pour les papilles. Continue à cuisiner avec amour, tu es si douée! Bisous doux!
Das sieht ja einfach köstlich aus! 😍 Diese cremige Garnelen-Spinat-Lasagne ist bestimmt ein Genuss für die Sinne! Du hast wirklich ein Händchen für leckere Rezepte, Liebes. Danke für die Inspiration! 💕🍤🥬 #LiebeGehtDurchDenMagen
Liebe Kochbegeisterte, eure cremige Garnelen-Spinat-Lasagne sieht einfach köstlich aus! 😍 Ich liebe es, wenn man mit Liebe kocht und neue kreative Rezepte ausprobiert. Lasst es euch schmecken und genießt jeden Bissen! 💕🦐🍝
Cette recette de lasagne aux crevettes et épinards a l’air délicieuse! 😍 Un véritable régal pour les papilles! Bravo pour cette création culinaire, j’ai hâte de la préparer pour ma famille. Merci pour le partage! 🦐🌿💕
Wow, this creamy shrimp and spinach lasagna looks absolutely delicious! 😍 Such a perfect combination of flavors, I can’t wait to try making it for my family. Thank you for sharing this amazing recipe! ❤️🍤🍝
Oh my goodness, this creamy shrimp and spinach lasagna looks absolutely divine! 😍🍤🌿 I can just imagine the rich flavors melding together in each decadent bite. Thanks for sharing this delicious recipe, I can’t wait to try it out! 💖👩🏻🍳 #foodieheaven
Oh la la! Cette recette de lasagne aux crevettes et épinards a l’air délicieuse! Je suis sûre que ce plat fait avec tant d’amour réchauffera les cœurs de toute la famille. 🍤💚 Bon appétit à tous! 🍽️💕
¡Qué delicia de receta! 😍 Me encanta cómo combinas los sabores de las gambas y espinacas en esta deliciosa lasaña cremosa. Seguro que haré esta receta pronto para mi familia. ¡Gracias por compartir tu talento en la cocina! 🍤🌿🍝
Oh wow, diese cremige Garnelen-Spinat-Lasagne sieht einfach zum Reinlegen aus! 😍 Ich bin sicher, sie schmeckt genauso gut, wie sie aussieht. Danke für das Rezept, ich werde es definitiv ausprobieren und meine Lieben verwöhnen! 💕🍤🍝
This creamy shrimp and spinach lasagna looks absolutely divine! 😍 I can just imagine all the delicious flavors melding together in every bite. Your family must be so lucky to have such a talented cook in their midst! 💕🍤🌿
🌸 Was für ein schöner Beitrag – danke fürs Teilen! 💕
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Das werde ich gleich mit meiner Familie ausprobieren! 🍽️
Ich bin ganz begeistert – danke für diesen tollen Input! 🌟
Was für ein liebevoll geschriebener Beitrag! 💖
Toll geschrieben – man merkt, dass es von Herzen kommt! ❤️
Einfach großartig erklärt und mit Herz geschrieben. 🥰
Wunderschöner Beitrag, der berührt. 🌸
Ich liebe euren Blog – weiter so! 🌈
So schön gestaltet mit den Icons – einfach süß! 🧸
Danke, dass ihr so viel Herz in eure Beiträge steckt! 💕
Ich freue mich schon auf den nächsten Artikel! 💌
Ein Beitrag, den ich gerne mit anderen teile. 🤗
So liebevoll und informativ – genau was wir gesucht haben. ✨
Wir haben richtig viel daraus mitgenommen – danke! 🙏
So ein hilfreicher Artikel für Familien – bitte mehr davon! 👨👩👧👦
Die Tipps sind Gold wert, danke für eure Mühe! 💛