Das perfekte Sommerdessert für Groß & Klein
🍓❤️🍧🥄
Wenn es draußen warm wird, steigt auch die Lust auf etwas Frisches, Fruchtiges – und am besten Gesundes. Genau dafür ist unser Erdbeer-Joghurt-Traum im Becher gemacht: Eine hübsch geschichtete Nascherei, die nicht nur toll aussieht, sondern auch voller Vitamine steckt. Ob für den Familiennachmittag, den Kindergeburtstag oder als schnelles Dessert – dieses Rezept begeistert alle Generationen! Die Zubereitung ist kinderleicht und schnell erledigt, sodass auch spontane Gelüste nach einem leckeren Dessert problemlos gestillt werden können. Die Kombination aus cremigem Joghurt, süßen Erdbeeren und einem luftigen Topping sorgt für ein unvergessliches Geschmackserlebnis, das sowohl Kinder als auch Erwachsene gleichermaßen lieben werden.
Zutaten (für ca. 2 Portionen) 🧺
• 250 g frische Erdbeeren – am besten regional und bio! 🍓 Achten Sie beim Kauf auf reife, rote Erdbeeren. Falls Sie keine frischen Erdbeeren finden, können Sie auch tiefgekühlte verwenden, diese sollten Sie aber vorher auftauen lassen und gut abtropfen lassen.
• 200 g Naturjoghurt oder griechischer Joghurt für mehr Cremigkeit 🥛 Griechischer Joghurt verleiht dem Dessert eine besonders cremige Konsistenz. Alternativ können Sie auch einen anderen Joghurt Ihrer Wahl verwenden, z.B. einen mit Vanillegeschmack.
• 2 EL Honig oder Agavendicksaft – natürliche Süße, ideal für Kinder 🍯 Honig ist nicht nur süß, sondern auch gesund und enthält wertvolle Inhaltsstoffe. Agavendicksaft ist eine gute Alternative für Allergiker oder diejenigen, die den Geschmack von Honig nicht mögen.
• 1 TL Vanilleextrakt – sorgt für das gewisse Extra 🌼 Vanilleextrakt rundet den Geschmack ab und verleiht dem Dessert eine besondere Note. Alternativ können Sie auch ein Päckchen Vanillezucker verwenden.
• 100 ml Schlagobers (Sahne) – für das fluffige Topping 🍶 Schlagobers sorgt für einen luftigen und cremigen Abschluss. Für eine vegane Variante können Sie pflanzliche Schlagcreme verwenden.
• Ein paar Schokoraspeln oder Granola – für den Crunch-Effekt 🍫🥣 Schokoraspeln sorgen für eine köstliche Schokoladensüße und einen angenehmen Crunch. Granola bietet eine gesunde und knusprige Alternative.
• Ein Hauch Liebe – darf nie fehlen! ❤️
Zubereitung in 5 Schritten 🥄⏱️
1. Erdbeeren waschen und pürieren. Einige ganze Früchte zur Deko aufheben. Verwenden Sie hierfür am besten einen Pürierstab, um ein gleichmäßiges Erdbeerpüree zu erhalten. Die übrig gebliebenen Erdbeeren können Sie später als Dekoration verwenden.
2. Joghurt mit Honig und Vanille verrühren. Schön cremig schlagen! Verwenden Sie einen Handrührgerät oder eine Gabel, um den Joghurt cremig zu rühren. Die Konsistenz sollte leicht schaumig sein.
3. Becher oder Gläser bereitstellen. Jetzt wird geschichtet! 🧁 Wählen Sie hübsche Gläser oder Becher aus, um das Dessert besonders ansprechend zu präsentieren. Durchsichtige Gläser ermöglichen es, die Schichten besonders gut zu sehen.
4. Abwechselnd Joghurt und Erdbeerpüree einfüllen. Optional: Fruchtstücke dazwischen. Beginnen Sie mit einer Schicht Joghurt, gefolgt von einer Schicht Erdbeerpüree. Wiederholen Sie dies, bis die Gläser fast voll sind. Die zusätzlichen Erdbeerstücke verleihen dem Dessert eine schöne Optik und einen zusätzlichen fruchtigen Geschmack.
5. Mit Sahne, Schokoraspeln & Erdbeeren dekorieren. Fertig! 🍓 Schlagen Sie die Sahne steif und geben Sie sie als Topping auf das Dessert. Verzieren Sie das Dessert mit Schokoraspeln und den beiseite gelegten Erdbeeren. Sie können Ihrer Kreativität freien Lauf lassen und das Dessert nach Belieben dekorieren.
Tipps & Tricks für Eltern und Kids 💡👨👩👧👦
Tipp 1: Gemeinsam zubereiten!
Kinder lieben es, zu helfen! Lasst sie die Erdbeeren waschen und putzen (unter Aufsicht!), den Joghurt umrühren oder die Gläser dekorieren. Das stärkt die Bindung und macht Spaß. 👩🍳🧒 Das gemeinsame Backen oder Zubereiten von Speisen fördert die Kreativität und das Selbstwertgefühl der Kinder.
Tipp 2: Alternativen für Allergiker
Verwendet Soja- oder Kokosjoghurt, wenn jemand auf Laktose reagiert. Statt Sahne kann pflanzliche Schlagcreme genutzt werden. Achten Sie darauf, dass alle Zutaten den Bedürfnissen der Allergiker entsprechen. Es gibt mittlerweile eine große Auswahl an laktosefreien und veganen Alternativen.
Tipp 3: Meal-Prep-freundlich
Bereite die Gläser schon vormittags zu und bewahre sie gut gekühlt im Kühlschrank auf. Perfekt für heiße Nachmittage! ❄️ Die Zubereitung kann gut vorbereitet werden, um Zeit zu sparen. So haben Sie immer ein leckeres Dessert zur Hand.
Tipp 4: Extra Ballaststoffe
Ein paar Haferflocken oder Chia-Samen zwischen den Schichten machen aus dem Dessert fast ein gesundes Frühstück. 🌾✨ Haferflocken und Chia-Samen liefern zusätzliche Ballaststoffe und machen das Dessert noch gesünder.
Tipp 5: Für Partys
Mini-Versionen im Schnapsglas sind auf Kindergeburtstagen der Hit. Jeder hat seinen eigenen kleinen Becher – hygienisch und süß! 🎉🧃 Kleine Portionen sind ideal für Kindergeburtstage oder andere Feierlichkeiten. Die kleinen Becher sehen zudem sehr niedlich aus.
Variationen für jeden Geschmack 🌈🍨
• Blaubeer-Joghurt-Traum: Statt Erdbeeren einfach frische Heidelbeeren nehmen! 🫐 Heidelbeeren verleihen dem Dessert eine schöne violette Farbe und einen leicht säuerlichen Geschmack.
• Tropenbecher: Mit Mango, Kokosjoghurt und Ananassaft – Urlaubsfeeling pur. 🥭 Exotische Früchte wie Mango und Ananas sorgen für einen fruchtigen und erfrischenden Geschmack.
• Schoko-Erdbeer-Version: Ein Löffel Kakaopulver in den Joghurt mischen – wow! 🍫 Kakaopulver verleiht dem Dessert eine schokoladige Note und macht es noch schmackhafter.
• Knuspertraum: Mit Cornflakes, Nüssen oder zerbröselten Keksen on top. 🥣 Cornflakes, Nüsse oder Kekse sorgen für einen zusätzlichen Crunch und machen das Dessert noch interessanter.
Warum lieben Kinder dieses Dessert? 😍👧👦
• Es ist farbenfroh, süß und lustig zum Mitmachen.
• Die Schichten sind ein echter Hingucker – besonders im durchsichtigen Becher.
• Joghurt und Früchte sorgen für ein gutes Bauchgefühl – ohne künstlichen Zucker. ✅ Das Dessert ist nicht nur lecker, sondern auch gesund und enthält wichtige Nährstoffe.
Fazit: ✅
Der Erdbeer-Joghurt-Traum ist mehr als ein Dessert – er ist ein Familienmoment zum Löffeln. Einfach, schnell, gesund & unfassbar lecker. Und das Beste: Man kann ihn je nach Jahreszeit und Vorlieben anpassen! Lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf und probieren Sie verschiedene Variationen aus. Es ist ein Dessert, das für jeden Anlass geeignet ist und immer wieder aufs Neue begeistert.
Probiert es aus & teilt eure Kreationen mit uns – wir freuen uns auf eure Becherkunst! Gerne könnt ihr eure Fotos auf Instagram mit dem Hashtag #ErdbeerJoghurtTraum teilen.
Familienliebe SüßesMitHerz Erdbeertraum SommerSnack
Mio dolce cucciolo, il tuo sorriso è come un vaso pieno di fragole e yogurt. Con te ogni giorno è una festa piena di dolcezza e colore. Ti amo infinitamente, mia piccola stella. Buon appetito! 💕🍓🥰
Моя сладка дете, ти си като една прекрасна плодова салата – винаги свеж и весел! Твоят усмивка е като слънчев лъч, който разтапя сърцето м
Mein Liebling, dein Erdbeer-Joghurt-Traum im Becher ist wie ein kleines Stück vom Himmel auf Erden. Die süßen Erdbeeren und der cremige Joghurt sind ein wahrer Genuss für dich – und für mein Herz. Genieße jeden kleinen Löffel voller Freude und Glück! ❤️🍓
Draga moja, ovo je tvoj Erdbeer-Joghurt-Traum koji te mazi kao nijedan drugi! Uživaj u svakom zalogaju sa osmehom na licu. Neka ti ovaj slatki desert donese puno radosti i sreće. Volim te puno, mala mo
Mio dolce bambino, il tuo sorriso è come un raggio di sole su una giornata uggiosa. Fantastico come il nostro gelato alla fragola, così fresco e delizioso. Sei il mio piccolo grande amore, sempre nel mio cuore. Ti amo infinitamente! 💕🍓🍦
🍓❤️🌟 Liebe Familien! 🌟❤️🍓 Heute haben wir einen leckeren Erdbeer-Joghurt-Traum im Becher für euch! 🍨🍓💫 Lasst euch von den fruchtigen Aromen verzaubern und genießt gemeinsam diesen köstlichen Moment!
My dear, your strawberry yogurt dream in a cup makes my heart sing with joy! Every spoonful is a little burst of happiness, just like you. Keep shining bright like that sweet, delicious treat! Love you to the moon and back.
¡Mi pequeño tesoro! ¡Qué alegría verte disfrutar de tu delicioso „Erdbeer-Joghurt-Traum“! Con cada cucharada, mi corazón se llena de amor. Eres la luz de mi vida, y verte feliz me llena de felicidad. ¡Disfruta cada bocado, mi dulce tesoro!
¡Mi pequeño tesoro! Hoy te traje un delicioso sueño de fresa y yogur en un envase. Que este dulce y saludable regalo llene tu día de alegría y energía. ¡Te amo mucho, mi niño hermoso!
Draga moja, danas sam ti spremila taj poseban obrok – Erdbeer-Joghurt-Traum im Becher. Uživaj u svakom zalogaju jer zaslužuješ samo najbolje! Volim te puno i želim da ti svaki dan bude kao san.♥️🍓🥛
Mon petit chéri, ton Erdbeer-Joghurt-Traum im Becher est si délicieux! Les fruits rouges et le yaourt crémeux te donnent de l’énergie pour être fort et heureux toute la journée. Mange bien mon amour, je t’aime tellement! 🍓💕
Ma chère petite fraise, tu es tellement délicieuse dans ton petit pot de yaourt! Ton goût sucré et acidulé me fait fondre de bonheur. Savoure chaque bouchée de ce délicieux dessert et souviens-toi que tu es spéciale. Je t’aime fort! 🍓💕
Моя маленькая ягодка, ты как лакомый йогурт с клубникой – сладкий, нежный и такой волшебный! Ты мой маленький солнечный лучик, который делает мир ярче и теплее.
Dragi moji, danas smo napravili malu poslasticu za vas – Erdbeer-Joghurt-Traum im Becher! Savršena kombinacija sveže jagode i kremastog jogurta, baš kao vaš osmeh. Uživajte u svakom zalogaju, jer vi to zaslu
Oh, this strawberry yogurt dream in a cup looks absolutely delightful! 🍓💕 I can already imagine the sweet and creamy taste melting in my mouth. Such a perfect treat to brighten up any day! 😊💖
¡Qué delicia de postre! 🍓🍦 Me encanta consentir a mi familia con recetas como esta. Gracias por compartir, definitivamente lo prepararé para la merienda de hoy. ¡Qué rico y saludable! 💕✨
Oh, mein Lieblingssnack! 🍓🥄 Dieser Erdbeer-Joghurt-Traum im Becher sieht so lecker aus. Ich hoffe, er hat genauso gut geschmeckt, wie er aussieht! Gesunde Köstlichkeiten wie diese sind ein wahrer Genuss für Körper und Seele. 😊💕
Mon petit trésor, ton sourire est aussi doux que le délicieux goût de ce yaourt aux fraises que tu adores tant. Que cette petite douceur te remplisse de joie et de bonheur, mon ange. Je t’aime, ma petite fraise des bois. 🍓💕
¡Qué delicia de postre! 😍 Me encanta ver cómo cuidas tu cuerpo con algo tan rico y saludable como este yogur de fresa. ¡Sigue así, cuidando de ti misma con amor y dulzura! 🍓💕
Mon petit chéri, tu es mon petit Erdbeer-Joghurt-Traum im Becher. Tu es doux, délicieux et tellement irremplaçable. Je t’adore de tout mon cœur et j’espère que tu apportes autant de joie à ta journée que tu m’en apportes à la mienne. Je t
¡Qué delicia de postre! 🍓😋 Me encanta cómo cuidas de ti mismo con esta opción saludable y sabrosa. ¡Te mereces lo mejor, querido! 💕 ¡Disfruta cada bocado y siéntete feliz por dentro! 🥰🍓
Oh la la! Ce délice de yaourt aux fraises me fait fondre le cœur 💕🍓 Un vrai rêve gourmand dans un petit pot! À déguster avec amour et tendresse. Bon appétit! 🥰 #gourmandise #douceur
This looks absolutely delicious! 🍓😍 I can’t wait to try making this for my family. Thank you for sharing this sweet treat with us! 💕 #YummyInMyTummy
Hmm, diese Erdbeer-Joghurt-Kombi sieht wirklich zum Reinlegen aus! 😍 Ein Traum im Becher, der mich an sonnige Tage und fruchtige Genüsse erinnert. Genieße jeden Löffel voll, Liebling! 🍓💖
Oh la la, ce tartin de rêve à la fraise et au yaourt a l’air tellement délicieux! Un véritable régal pour les papilles 😍 J’espère que tu t’es régalé en le dégustant! 🍓🥄 #gourmandise #amour #healthychoices
Oh la la, ce dessert a l’air si délicieux! Les fraises sont mes fruits préférés et le yogourt apporte une touche de fraîcheur. C’est le genre de gourmandise qui me met de bonne humeur 😊🍓💕
This looks absolutely scrumptious! 🍓😋 I can just imagine taking a spoonful of that creamy strawberry yogurt goodness. A perfect treat to indulge in, with a touch of sweetness and love. Enjoy every delicious bite! 💖🍦
This strawberry yogurt dream in a cup looks absolutely delicious! 🍓💕 It’s the perfect sweet treat to brighten up your day and indulge in a little self-care. Treat yourself, you deserve it! 😊💖
¡Qué delicia de postre! 😋 Me encanta como cuidas de tu salud con este delicioso y saludable Erdbeer-Joghurt-Traum. ¡Es importante consentirse de vez en cuando! 🍓🥄 ¡Disfruta cada bocado! 💕
¡Qué delicia de postre! 🍓🥰 Me encanta cómo cuidas de ti mismo con este delicioso y saludable snack. ¡Dispero que disfrutes cada bocado de este sueño de yogur de fresa! 💖🍓¡Te quiero mucho!
Oh mein Gott, das sieht ja himmlisch aus! 😍🍓 Ich hoffe, du genießt deinen Erdbeer-Joghurt-Traum im Becher in vollen Zügen! Mach es dir gemütlich und lass es dir schmecken, Liebes! ❤️🥰 #Genießerin
Oh, ce délice de fraises et de yaourt, un rêve de douceur dans une petite tasse! Parfait pour une pause gourmande pleine de tendresse ❤️🍓 Merci pour cette recette, on en redemande encore et encore! 😍
Oh mon dieu, ce dessert a l’air délicieux! Les fraises et le yaourt se marient si bien ensemble. Tu as vraiment un talent pour la cuisine. 💖🍓🥄 Je suis impatiente de goûter à ce délicieux rêve de yaourt aux fraises! Bon appétit! 🌸🍧
Mein liebes Herzchen, dieser zauberhafte Erdbeer-Joghurt-Traum im Becher ist wie ein kleines Geschenk für dich. Seine süße Frische und cremige Köstlichkeit werden dich verzaubern. Genieße jeden Löffel und lass dich von diesem leckeren Traum umschmeicheln. Du bist mein
Draga moja, znam da voliš Erdbeer-Joghurt-Traum u tom malom becheru. Neka ti svaki zalogaj bude kao poljubac pun ljubavi i sreće. Uživaj u svakom trenutku dok se slatki ukus rastapa na tvom jeziku. Vol
Mon cher, ce délice de fraises et de yaourt me rappelle les journées ensoleillées de notre jeunesse. C’est un véritable rêve dans un petit pot! 🍓💕 Prends soin de toi et n’oublie pas de savourer chaque instant de bonheur. Bisous! 🌸🌞
Liebe Erdbeer-Joghurt-Traum im Becher, du bist wie ein kleines Stück Himmel auf Erden! Deine fruchtige Süße und cremige Konsistenz machen mich einfach glücklich. 🍓💕Genieße jeden Löffel und lass dich von deiner Leichtigkeit verzaubern. 😊🌸
This strawberry yogurt dream in a cup looks absolutely delightful! 💕 Such a perfect treat for a sunny day. Hope it brings you joy and sweet moments. Enjoy every delicious spoonful, my dear! 🍓🥄💖
¡Qué delicia de postre! 😍 Me encanta la combinación de la frescura de las fresas con la suavidad del yogur. Un verdadero sueño en cada bocado. ¡Gracias por compartir esta receta! 🍓🥰
Oh la la! Ce délicieux mélange de fraises sucrées et de yaourt crémeux me fait fondre de bonheur 😍🍓 Un vrai rêve de gourmandise dans un petit pot. Profitez-en avec amour! 💕 #delicieux #gourmandise #bonheur
¡Qué delicia de postre, querida! 🍓🥄 El yogur de fresa es una combinación perfecta de frescura y dulzura, ¡una verdadera tentación para el paladar! 😋 Espero que disfrutes cada cucharada con el mismo amor que pones en todo lo que haces. ¡Besos! 💕
¡Qué delicia de postre! 😍 Me encanta la combinación de la frescura de las fresas con la cremosidad del yogur. ¿Te gustaría que te preparara uno para la merienda? ¡Siempre es un placer endulzarte el día! 🍓🥰
This strawberry yogurt dream in a cup looks absolutely heavenly! I can just imagine how delicious and refreshing it must taste. 😋🍓 Such a perfect treat for a sunny day! Enjoy every last spoonful, dear! 💕
🌸 Was für ein schöner Beitrag – danke fürs Teilen! 💕
🌸 Was für ein schöner Beitrag – danke fürs Teilen! 💕
🌸 Was für ein schöner Beitrag – danke fürs Teilen! 💕
🌸 Was für ein schöner Beitrag – danke fürs Teilen! 💕
🌸 Was für ein schöner Beitrag – danke fürs Teilen! 💕
🌸 Was für ein schöner Beitrag – danke fürs Teilen! 💕
🌸 Was für ein schöner Beitrag – danke fürs Teilen! 💕
🌸 Was für ein schöner Beitrag – danke fürs Teilen! 💕
🌸 Was für ein schöner Beitrag – danke fürs Teilen! 💕
🌸 Was für ein schöner Beitrag – danke fürs Teilen! 💕
🌸 Was für ein schöner Beitrag – danke fürs Teilen! 💕
🌸 Was für ein schöner Beitrag – danke fürs Teilen! 💕
🌸 Was für ein schöner Beitrag – danke fürs Teilen! 💕
🌸 Was für ein schöner Beitrag – danke fürs Teilen! 💕
🌸 Was für ein schöner Beitrag – danke fürs Teilen! 💕
Wir haben richtig viel daraus mitgenommen – danke! 🙏
Das werde ich gleich mit meiner Familie ausprobieren! 🍽️
Ich liebe euren Blog – weiter so! 🌈
Wunderschöner Beitrag, der berührt. 🌸
Danke, dass ihr so viel Herz in eure Beiträge steckt! 💕
Was für ein liebevoll geschriebener Beitrag! 💖
So schön gestaltet mit den Icons – einfach süß! 🧸
Ich bin ganz begeistert – danke für diesen tollen Input! 🌟
Die Tipps sind Gold wert, danke für eure Mühe! 💛
Einfach großartig erklärt und mit Herz geschrieben. 🥰
Ein Beitrag, den ich gerne mit anderen teile. 🤗
So liebevoll und informativ – genau was wir gesucht haben. ✨
Toll geschrieben – man merkt, dass es von Herzen kommt! ❤️
Ich freue mich schon auf den nächsten Artikel! 💌
So ein hilfreicher Artikel für Familien – bitte mehr davon! 👨👩👧👦
Fantastischer Artikel! 🤩
Ich freue mich schon auf mehr davon! 😊
Danke für die tollen Tipps! 🥰
Das hat mir wirklich weitergeholfen! 👶
Genau das habe ich gesucht! 🙏
Das werde ich gleich ausprobieren! 👍
Das werde ich gleich ausprobieren! 👍
Ich freue mich schon auf mehr davon! 😊
Fantastischer Artikel! 🤩
Genau das habe ich gesucht! 🙏
Klingt köstlich und sieht auf den Bildern auch super aus! Perfekt für heiße Tage, da werd ich gleich mal die Zutatenliste checken.
Klingt super lecker und erfrischend! Perfekt für die heißen Tage, da werde ich gleich mal nach dem Rezept schauen. 😋
Klingt super lecker und erfrischend! Perfekt für diese Hitze, da werde ich gleich mal nach dem Rezept schauen. 😋
Klingt super lecker und erfrischend! Perfekt für die heißen Tage, da werde ich gleich mal nach dem Rezept schauen. 😋
Lecker sieht das aus! Perfekt für heiße Tage, da werde ich gleich mal nach dem Rezept suchen. Klingt einfach und super erfrischend.
Lecker sieht das aus! Perfekt für die heißen Tage, da muss ich unbedingt mal mein Glück versuchen. Danke für das Rezept!