Feiertage stressfrei genießen in 5 Minuten Tief durchatmen! 🧘♀️ Ja, du hast richtig gelesen: Feiertage stressfrei genießen – und das in nur 5 Minuten? Klingt …
👪 Mit Teenies achtsam durchs Leben!
👪 Mit Teenies achtsam durchs Leben! Liebe Eltern, Teenager sein ist nicht immer einfach – weder für die Jugendlichen selbst, noch für die Eltern. Vor …
👨👧👦 Teenie-Alltag: Achtsam begleiten!
👨👧👦 Teenie-Alltag: Achtsam begleiten! Liebe Eltern, Willkommen zu diesem liebevoll geschriebenen Blogbeitrag, der sich ganz dem Thema widmet, wie man den Alltag mit Teenagern achtsam …
Alltag mit Teenies achtsam begleiten (12 Jahre)
Alltag mit Teenies achtsam begleiten (12 Jahre) Liebe Eltern, 👋 so wie die kleinen Schritte, die eure Kinder im Laufe der Jahre machen, sind auch …
Titel: Gefühle lernen 😢😏😍😤
Liebe Leserinnen und Leser, heute möchte ich mit euch über ein Fortbewegungsmittel sprechen, das wir alle besitzen und benutzen, manchmal ohne es zu bemerken – …
💓Still-Momente!💓
Hallo liebe Mamis! 👋💞 Heute möchte ich meine persönliche Stillreise 🍼 mit euch teilen. Gerade als frischgebackene Mutter wird man oft mit Ratschlägen überhäuft – …
📌 3 Dinge, die entspannte Eltern anders machen! 💛
Elternsein ist wunderschön, aber oft auch herausfordernd. Doch manche Eltern strahlen eine besondere Ruhe aus – wie machen sie das? 🤔 Hier sind drei einfache …
💕👩👧👦 Die Aufgaben einer Mutter – Ein Leben voller Liebe und Hingabe 💕👩👧👦
👩👧 Muttersein – ein 24/7-Job voller Liebe, Verantwortung und kleinen Wundern 🌸 Mutter zu sein bedeutet so viel mehr als nur Windeln wechseln, Brotdosen packen …
Was tun bei einer Panikattacke? 🧘♂️💙
Eine Panikattacke kann sich überwältigend anfühlen – aber sie ist nicht gefährlich. Hier sind 5 einfache Schritte, um dich schnell zu beruhigen. 🛑 1. STOPP …
