Du kennst das Gefühl: Der Alltag rast an dir vorbei, die To-do-Liste wächst unaufhaltsam und die Zeit für dich selbst? Fehlanzeige! 😴 Aber weißt du …
Nachts still genießen: Eis & Honig
Endlich! Die Kinder schlafen. 😴 Die Ruhe kehrt ein, und du kannst endlich durchatmen. Aber was nun? Einfach nur auf der Couch zusammensacken? Klar, das …
Nacktkochen: Kinderfrei im Bad
Du kennst das Gefühl: Die Kinder sind endlich im Kindergarten, die Wohnung ist (relativ) ruhig und du hast endlich mal Zeit für dich. Aber irgendwie …
Schwanger & entspannt am Wochenende
Du bist schwanger und freust dich auf dein Baby? Das ist wundervoll! Gleichzeitig ist die Schwangerschaft eine Zeit voller Veränderungen – körperlich und emotional. Gerade …
Dusche zu zweit: Mittagspause
Mittagspause – die Kinder sind im Kindergarten oder in der Schule, der Haushalt wartet noch, und du spürst diese wohlige Müdigkeit nach dem Vormittag? Warum …
Nackt kochen: Kinderfrei & glücklich
Kennst du das Gefühl? Die Kinder sind endlich im Kindergarten 🤸♀️, das Haus ist (relativ) ruhig, und du spürst diesen unwiderstehlichen Drang… nach Freiheit! Vielleicht …
Massage-Auszeit: Augen zu, genießen!
Du kennst das Gefühl: Der Tag war lang, die Kinder haben alles gegeben – und du auch! Jetzt endlich schlafen sie, und du sehnst dich …
Bad-Wellness & Netflix-Abend
Du sehnst dich nach Entspannung, nach einer Auszeit vom Alltagsstress? Aber die Kinder sind im Bett, der Haushalt ruft und du fühlst dich einfach nur …
Mama-Freitag: Zeit nur für mich
Mama-Freitag: Zeit nur für mich Du fühlst dich manchmal wie ein Hamster im Rad? Der Alltag rast an dir vorbei und du fragst dich, wann …
Badezimmer-Meeting: Tür zu!
Badezimmer-Meeting: Tür zu! Du liebst deine Kinder über alles, aber manchmal brauchst du einfach nur ein paar Minuten für dich ganz allein. Und wo ist …
