Na, ihr Lieben! Bald ist es soweit, euer kleiner Sonnenschein kommt zur Welt! Die Vorfreude ist riesig, gleichzeitig vielleicht auch ein bisschen Aufregung und Unsicherheit im Bauch? Das ist ganz normal! Um euch die Vorbereitung etwas zu erleichtern, habe ich eine Checkliste für werdende Eltern zusammengestellt, die euch hoffentlich den Start ins Elternleben etwas versüßt. Denn eines ist klar: Gut vorbereitet ist halb gewonnen!

Zuerst einmal: Atmet tief durch! Es muss nicht alles perfekt sein. Genießt die letzten Wochen zu zweit und lasst euch nicht verrückt machen. Es ist völlig okay, wenn nicht alles nach Plan läuft.

**Die Wohnung – ein sicherer Hafen für euer Baby:**

Denkt an die Babyausstattung! Ein Babybettchen, eine Matratze (wichtig: unbedingt eine passende Matratze für Babys!), eine Wickelkommode sind die absoluten Basics. Schaut euch nach gebrauchten Möbeln um – da könnt ihr oft richtig sparen! Achtet darauf, dass alles sicher ist: Keine losen Teile, die das Baby in den Mund nehmen könnte, Steckdosensicherungen sind ein Muss! Und denkt an eine Babyschale für den Transport – Sicherheit geht vor!

**Kleidung – winzig klein und unglaublich süß:**

Ihr braucht nicht Unmengen an Kleidung. Ein paar Bodys, Strampler und Schlafanzüge in verschiedenen Größen reichen am Anfang völlig aus. Achtet auf weiche, hautfreundliche Materialien. Und: Windeln! Da solltet ihr euch einen Vorrat anlegen – am besten verschiedene Marken ausprobieren, um herauszufinden, welche eurem Baby am besten passt.

**Die ersten Tage – was braucht ihr wirklich?**

In den ersten Tagen nach der Geburt dreht sich alles um euch drei: Mama, Papa und Baby. Plant die ersten Tage entspannt. Lasst euch von Freunden und Familie helfen, wenn möglich. Besorgt euch ausreichend Windeln, Feuchttücher, Mulltücher (die sind unglaublich vielseitig einsetzbar!), und natürlich Milchnahrung, falls ihr nicht stillen möchtet.

**Die Ernährung – für Mama und Baby:**

Wenn ihr stillt, achtet auf eine ausgewogene Ernährung. Trinkt viel Wasser! Falls ihr Flaschennahrung gebt, lest euch die Anleitung genau durch und bereitet die Milch nach Anweisung zu. Und ganz wichtig: Hände waschen vor dem Umgang mit der Babyflasche!

**Unterstützung annehmen – kein Zeichen von Schwäche!**

Lasst euch helfen! Nehmt Angebote von Freunden und Familie an. Es ist völlig okay, wenn ihr Unterstützung braucht. Es ist kein Zeichen von Schwäche, sondern von Stärke, wenn ihr Hilfe annimmt. Und: Vergesst euch selbst nicht! Nehmt euch Zeit für euch, auch wenn sie nur kurz ist. Ein kurzes Bad, ein Buch lesen oder einfach nur mal tief durchatmen – das tut euch gut.

**Vorbereitung auf den Krankenhausaufenthalt:**

Packt schon mal eine Tasche für euch und eine für das Baby. Handtücher, Schlafanzug, bequeme Kleidung, Hygieneartikel – alles Wichtige für euch. Für das Baby reicht im ersten Moment ein Outfit. Denkt an eure Versichertenkarte!

**Und das Wichtigste zum Schluss:** Genießt die Zeit! Die ersten Wochen mit eurem Baby sind unvergesslich. Lasst euch von den kleinen Momenten verzaubern und genießt die unbändige Liebe, die ihr für euer Kind empfindet. Alles Liebe für euch und eure Familie!

Der Beitrag Babyglück: Checkliste für Anfänger erschien zuerst auf Family Blog.