Mini-Gemüsepuffer: Rezept & Tipps

Knackig, gesund & lecker! Mini-Gemüsepuffer – das perfekte Rezept für den schnellen Snack oder die Party. Mit unseren Tipps gelingen sie garantiert!

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Gurkenscheiben mit Hüttenkäse: Twist

Du kennst das: Dein Kind liebt Gurkenscheiben mit Hüttenkäse. Aber nach der zehnten Portion wird es vielleicht etwas langweilig, sowohl für dich als auch für …

Schicht-Obstsalat: Bunt & Lecker

Hallo ihr Lieben! Obst ist gesund, das wissen wir alle. Aber manchmal fällt es schwer, die Kleinen zum Naschen zu animieren. Mit unserem Schicht-Obstsalat wird …

Paprika-Räder mit Kichererbsen-Dip

Du suchst nach einem gesunden, leckeren und vor allem kindgerechten Snack, der schnell zubereitet ist und auch noch Spaß beim Essen macht? Dann sind unsere …

Paprika-Rädchen mit cremigem Dip

Du suchst nach einem schnellen, gesunden und vor allem kindgerechten Snack oder einer leckeren Beilage? Dann sind unsere Paprika-Rädchen mit cremigem Kichererbsen-Dip genau das Richtige …

63 Ideen: Kindergarten-Jausenbox

Du stehst jeden Morgen vor der gleichen Herausforderung: Was packst du deinem kleinen Schatz in die Jausenbox für den Kindergarten? 🍎 Damit die gesunde Ernährung …

43 leckere Ideen: Kinderessen

Du stehst wieder einmal vor der Frage: Was koche ich heute für meinen kleinen Liebling? Die Ideen scheinen auszugehen und dein Kind wird immer wählerischer? …

Veganer Spinat-Kürbis Reis

Du suchst nach einem leckeren und gesunden Gericht, das die ganze Familie liebt und dabei noch vegan ist? Dann habe ich genau das Richtige für …

Jausenbox: Ideen für die Familie

Du kennst das bestimmt: Morgens die Hektik, die Kinder wollen zur Schule oder Kita und die Jausenbox muss gepackt werden. Oft fehlt dann die Zeit …