Probier Online-Yoga aus🧘♀️ Hallo liebe Leserinnen und Leser! 🙋♀️ Stress, Hektik, Termindruck – kennt ihr das auch? In der heutigen Zeit ist es oft schwierig, …
Hallo liebe Mamis! 👋💞 Heute möchte ich meine persönliche Stillreise 🍼 mit euch teilen. Gerade als frischgebackene Mutter wird man oft mit Ratschlägen überhäuft – …
🧸Kindergarten-Start: So klappt`s! Der Abschied vom gewohnten Nest und der Eintritt in den Kindergarten – ein großer Schritt für dein Kind, aber auch für dich als Mama oder Papa! Es ist völlig normal, dass mit diesem neuen Lebensabschnitt Unsicherheiten und vielleicht auch ein paar Tränchen verbunden sind. 😢 Mit einer sanften Eingewöhnung kannst du deinem kleinen Schatz diesen Übergang so angenehm wie möglich gestalten. ❤️ Was bedeutet "sanfte Eingewöhnung" eigentlich? Ganz einfach: Dein Kind wird Schritt für Schritt an die neue Umgebung, die Erzieher*innen und die anderen Kinder gewöhnt. Das Tempo bestimmt dabei immer dein Kind – und niemand sonst!...
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Ofenhähnchen für Familien leicht erklärt Ofenhähnchen – der Klassiker schlechthin! 🍗 Aber mal ehrlich, manchmal kann es ganz schön herausfordernd sein, ein saftiges und knuspriges Hähnchen zu zaubern, das auch den kleinen Gourmets schmeckt, oder? 🤔 Keine Sorge, hier kommt die Rettung! 🦸♀️ In diesem Beitrag erfährst du, wie du ganz einfach ein unwiderstehliches Ofenhähnchen für die ganze Familie zubereitest. Das Schöne am Ofenhähnchen ist seine Vielseitigkeit. Du kannst es pur genießen, mit leckeren Beilagen wie Kartoffeln, Reis oder Gemüse servieren oder sogar die Reste am nächsten Tag für ein schnelles Mittagessen verwenden....
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Cholesterin bei Kindern senken zum Ausdrucken Herzlichen Willkommen liebe Eltern! ❤️ Macht ihr euch manchmal Sorgen um das Cholesterin eurer Kinder? Das Thema kann ganz schön verwirrend sein, aber keine Sorge, wir tauchen jetzt gemeinsam ein und schauen uns an, wie ihr die Cholesterinwerte eurer Kleinen im Auge behalten und positiv beeinflussen könnt. Denn gesunde Gewohnheiten von klein auf legen den Grundstein für ein langes, gesundes Leben! 🍎 Warum ist Cholesterin überhaupt wichtig? 🤔 Cholesterin ist ein Fettstoff, den unser Körper braucht, um Zellen aufzubauen und Hormone zu produzieren. Zu viel davon kann aber im Laufe der Zeit zu Problemen führen....
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Basteln im Frühling leicht erklärt Frühlingszeit ist Bastelzeit! 🌷 Die Natur erwacht, die Tage werden länger und die ersten bunten Blumen sprießen – die perfekte Inspiration für kreative Projekte mit euren Kindern. Aber keine Sorge, Basteln mit Kindern muss nicht kompliziert und aufwändig sein. Mit ein paar einfachen Ideen und Materialien könnt ihr gemeinsam wunderschöne Kunstwerke zaubern und dabei wertvolle Zeit miteinander verbringen. 🥰 Oft stellt sich die Frage: "Womit basteln wir denn überhaupt?" 🤔 Die Antwort ist einfach: schaut euch in der Natur um! Blätter, Zweige, Steine, Blumen – der Frühling bietet eine Fülle an kostenlosen Bastelmaterialien....
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Tagesablauf mit Baby strukturieren leicht erklärt Puh, die ersten Wochen und Monate mit Baby sind wunderschön, aber auch ganz schön turbulent! 😴 Du fühlst dich vielleicht manchmal etwas verloren im Strudel aus Füttern, Wickeln und Schlafen (oder eben nicht Schlafen 😉). Ein strukturierter Tagesablauf kann da wahre Wunder wirken – sowohl für dein Baby als auch für dich! Keine Sorge, das bedeutet nicht, dass du zum Drill-Sergeant werden musst. Es geht vielmehr darum, sanfte Routinen zu etablieren, die euch beiden Sicherheit und Orientierung geben. 🧸 Ein wichtiger Ankerpunkt ist der Schlaf....
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👶 Babyalltag strukturieren? Ein Baby stellt das Leben auf den Kopf – wunderschön, aufregend und manchmal auch ganz schön herausfordernd! 🤪 Gerade in den ersten Monaten dreht sich alles um die Bedürfnisse des kleinen Wunders. Schlafen, Essen, Wickeln – der Rhythmus des Babys bestimmt den Familienalltag. Viele Eltern fragen sich: Wie kann ich den Tagesablauf mit meinem Baby strukturieren, ohne in starre Routinen zu verfallen? Die gute Nachricht: Es ist einfacher, als du denkst! 😊 Der Schlüssel liegt darin, die Signale deines Babys zu verstehen und sanft Leitplanken zu schaffen. Babys lieben Rituale und Vorhersehbarkeit....
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👶Checkliste für Baby-Anfänger! Herzlichen Glückwunsch zur Schwangerschaft! 🎉 Die Reise ins Elterndasein ist aufregend, wunderschön und manchmal auch etwas überwältigend. Deshalb haben wir eine Checkliste für werdende Eltern zusammengestellt, die euch durch die Vorbereitung auf euer kleines Wunder führt. 👶 **Das erste Trimester: Die Grundlagen schaffen** Im ersten Trimester dreht sich alles um die Bestätigung der Schwangerschaft und die ersten wichtigen Schritte. Meldet euch bei eurem Frauenarzt/eurer Frauenärztin an 🩺 und sprecht über die Einnahme von Folsäure. Informiert euch über Krankenkassenleistungen und beantragt Mutterschaftsgeld. Beginnt, euch mit dem Thema Ernährung in der Schwangerschaft auseinanderzusetzen 🍎🥦 und achtet auf ausreichend Ruhe....
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🎉Lernen macht Spaß! Hey ihr Lieben! 👋 Wisst ihr, manchmal fühlt sich Lernen an wie ein steiler Berg, den man erklimmen muss. Aber was wäre, wenn dieser Berg in Wirklichkeit eine bunte Rutsche wäre? 🤩 Genau darum geht es heute: Lernen mit Spaß! 🎉 Denn wenn Kinder Freude am Entdecken haben, lernen sie fast wie von selbst. Und das Beste daran? Ihr könnt sie dabei ganz einfach unterstützen! 🥰 Der Schlüssel zum spielerischen Lernen liegt darin, die natürliche Neugier eurer Kinder zu wecken. 🤔 Denkt mal zurück an eure eigene Kindheit: Was hat euch begeistert?...
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