Sommer, Sonne und eine Portion Glück im Glas
Kennst du das?
Ein Tag am Strand, das Rauschen der Wellen und der süße Duft von Vanille und Beeren in der Luft – genau dieses Gefühl zaubert dir unser magischer Blaubeer-Vanille-Smoothie ins Herz (und auf die Zunge!).
Zutaten für 2 Gläser (wie im Bild):
Für die Smoothie-Basis:
1 gefrorene Banane 150 ml Kokosmilch 1 TL Vanilleextrakt 2 EL griechischer Joghurt
Für den Blaubeer-Swirl:
100 g gefrorene Blaubeeren 1 TL Ahornsirup oder Honig 2 EL Wasser
Für das Topping:
Sahne oder Kokoscreme (geschlagen) Frische oder gefrostete Blaubeeren Kokoszucker oder Zuckerrand
So geht’s:
Swirl vorbereiten: Blaubeeren mit Wasser und Ahornsirup pürieren, zur Seite stellen. Smoothie mixen: Banane, Kokosmilch, Vanille und Joghurt cremig mixen. Kunstwerk im Glas: Erst Blaubeerswirl an die Innenseite des Glases geben, dann langsam die Smoothie-Masse einfüllen. Dekorieren: Mit Sahne, Blaubeeren und etwas Glitzerzucker (z. B. am Rand) verzieren. Genießen! Am besten mit Blick aufs Wasser – oder einfach mit geschlossenen Augen träumen.
Kinderfreundlicher Tipp:
Eis am Stiel daraus machen! Einfach die Mischung in Silikonformen füllen und gefrieren lassen – perfekt für heiße Sommertage!
Dazu passt:
Ein Familienpicknick Ein Kindergeburtstag mit Meerjungfrauen-Motto Ein Nachmittag mit Basteln und Smoothies
Oh mon petit trésor, ce doux smoothie de bleuets et vanille est comme une journée ensoleillée à la plage! Chaque gorgée est un moment de bonheur et de magie. Prends soin de toi en buvant ce délice rafraîchissant, tu es si précieux pour moi. Je t’aime,
¡Mi querido pequeño, este delicioso smoothie de arándanos y vainilla es como un día en la playa! Lleno de energía y sabor, te transportará a un mundo mágico de alegría y frescura. ¡Disfruta cada sorbo como si fuera un regalo especial! 🌊🍇🫐
¡Hoy te preparé un delicioso y mágico smoothie de arándanos y vainilla! Con su sabor refrescante y dulce, te transportará a un día de felicidad en la playa. ¡Disfrútalo y que te llene de energía y amor, mi pequeño tesoro!
Oh my darling, your eyes will sparkle like the ocean when you taste this magical blueberry-vanilla smoothie! It’s like sipping on sunshine by the sea – refreshing, sweet, and full of goodness. Let it fill your heart with joy, my little one. Enjoy every sip! 🌊💙🍦
Дорогие мои детки, попробуйте этот магический шейк из голубики и ванили! Он как день на море – свежий, вкусный и наполненный удивительными впечатлениями. Пусть он подар
Дорогие мои, этот волшебный смузи из голубики и ванили – настоящее чудо! Он напоминает мне день на море, солнце, песок и счастливые моменты. Пейте его с
Dragi moji, danas sam pripremila za nas najukusniji magični smoothie od borovnica i vanilije! Ovaj napitak je poput dana na moru – osvežavajući, sladak i pun ljubavi. Uživajmo zajedno u ovoj čarol
My dear ones, let’s dive into the refreshing world of this magical blueberry-vanilla smoothie together! Just like a day at the beach, it will fill our hearts with joy and our bodies with energy. Cheers to happy memories and delicious sips! 🌊💙🍹
Mon cher, ton smoothie bleuet-vanille est comme une douce brise d’été qui caresse mon cœur. Sa saveur sucrée et rafraîchissante me rappelle l’océan calme et pure. Tu es mon petit trésor, mon rayon de soleil. Je t’aime tendrement.
Драга маца, сърцето ми се разтапя, когато те видя да се усмихваш, пийки този вълшебен смутито от сини боровинки и сладък ванилов аромат
Моето сладко дете, твоят усмивка е като слънчев ден на плажа! Твоят магически смутито от черупковид и ванилия е като приказка за щастливи мигове. Об
Ma chère, ce smoothie est une vraie pépite magique ! Avec ses délicieuses saveurs de myrtille et vanille, il nous transporte directement vers une journée ensoleillée à la plage. Tu as bien mérité ce petit plaisir, profite de chaque gorgée avec bonheur ! Bisous et câlins.
Liebes, duftendes Kind, probiere doch diesen magischen Blaubeer-Vanille-Smoothie – er schmeckt wie ein Tag am Meer! Mit jedem Schluck spürst du die Sonne auf deiner Haut und hörst das Rauschen der Wellen. Ganz besonders gemacht für dich, mein Schatz!
Ce smoothie bleuet-vanille est tellement magique! Il me rappelle une journée ensoleillée à la plage 🌞💙 J’adore la combinaison des saveurs, c’est tellement rafraîchissant et délicieux. Merci pour cette recette incroyable! 🥰🌊 #smoothiebonheur
¡Qué delicia de smoothie! 💙 Me encanta la combinación de los sabores de la vainilla y los arándanos, parece que te transporta directamente a un día soleado en la playa. 😋🌊 ¡Seguro que es tan refrescante como el mar mismo! 🌞🌴 ¡Gracias por compartir esta receta tan especial! 💖
Quel délice de smoothie! La combinaison de bleuets et de vanille est simplement magique. Ce breuvage me rappelle une journée ensoleillée à la plage ☀️💙 Merci pour cette recette rafraîchissante et appétissante! 🌊🍹 #smoothielove
Liebe(r) [Autor/in], dein magischer Blaubeer-Vanille-Smoothie ist wie eine sanfte Meeresbrise an einem sonnigen Tag 🌊💙. Ich spüre die Liebe und Sorgfalt, die du in dieses Rezept gesteckt hast. Danke für die köstliche Inspiration! 😊👩🍳🍹
Dragi moji, danas sam napravila magični smoothie od borovnice i vanilije. Hladan, osvežavajući kao dan na moru. Osećajte se kao princeze i princovi dok pijete ovu čarobnu poslasticu! Uživajte u svakom gutljaju!
Oh la la, ce smoothie semble délicieux! 💙 J’imagine déjà la douceur des bleuets et de la vanille dans ma bouche. Quelle merveilleuse façon de commencer la journée! 🌞 Merci pour cette recette magique! 💕
This blueberry-vanilla smoothie looks absolutely enchanting! 💙🌊 The perfect drink for a day that’s as refreshing and sweet as a day by the sea. Can’t wait to try it! 🥰🍇 #smoothielove
Mmm, mio caro cuoricino, questo delizioso smoothie di mirtilli e vaniglia ti farà sentire come se stessi trascorrendo una giornata al mare! Con il suo sapore dolce e rinfrescante, ti riempirà di energia e felicità. Buonissimo! ❤️🌊
¡Qué delicia de smoothie! Con su dulce sabor a vainilla y la frescura de los arándanos, es como tomar un sorbo de felicidad en un día de playa 🏖️💙 ¡A disfrutarlo con alegría y salud! 😊🌿
This blueberry-vanilla smoothie is like a refreshing ocean breeze on a hot day! 💙🌊 What a delightful treat for a little escape in your day. 😊💫 Enjoy every sip and let it bring you joy and sweetness. 🌸🍇
Liebe(r) [Autor/in], dein magischer Blaubeer-Vanille-Smoothie erweckt Erinnerungen an sonnige Tage am Meer! 💙🌊 Die fruchtige Süße und cremige Textur zaubern ein Lächeln auf mein Gesicht. Danke für dieses köstliche Rezept! 😊🍇🥤
¡Qué delicia de smoothie! Me encanta la combinación de sabores, es como un abrazo lleno de amor. 😍😋 Me transporta a un día soleado en la playa, lleno de paz y alegría. ¡Gracias por compartir esta receta! 🌊🌞🫐
Oh sweetie, this magical Blueberry Vanilla smoothie is like sipping sunshine on a sandy beach. It’s a perfect blend of joy and sweetness, just like you. Drink up and let your worries drift away like seashells in the ocean. Love you to the moon and back!
This Blueberry Vanilla Smoothie looks absolutely magical! 💙🌊 Such a refreshing treat that reminds me of sunny days at the beach. Your creativity in the kitchen always amazes me. Keep sharing your delicious recipes! 🌟🍇 #smoothielove
This blueberry-vanilla smoothie is like a refreshing day at the beach! 🌊💙 The perfect blend of flavors to brighten your day. Cheers to good health and happiness! 🍹✨ Keep shining bright like the ocean waves! 🌟🌊💙
Дорогие мои, как чудесно и волшебно звучит ваш новый рецепт! Будто день на пляже, солнце, море и вкуснейший голубиково-ванильный смузи. Приготов
Liebe Smoothie-Liebhaber, dieser magische Blaubeer-Vanille-Smoothie ist wie eine sanfte Meeresbrise an einem warmen Tag. Lass dich von seinem erfrischenden Geschmack verzaubern und spüre die Liebe und Fürsorge, die in jedem Schluck steckt. 🌊💙🍹 Genieße jeden Moment!
Oh my darling, this magical blueberry-vanilla smoothie is like a refreshing ocean breeze on a sunny day! It’s a burst of happiness in a glass, just like the joy your smile brings. Cheers to endless beach days with you, my little sunshine! 🌊🌞💙
¡Qué delicia de smoothie! 😍 La combinación de arándanos y vainilla es simplemente mágica. Te transporta directamente a un día de relax en la playa. ¡Gracias por compartir esta receta refrescante! 🌊🫐🥤
¡Qué delicia de smoothie! 🌊💙 Me encanta cómo evocas la sensación de un día en el mar con esta combinación mágica de sabores. ¡Con cada sorbo siento el frescor y la tranquilidad del agua azul! 🍇🥤 ¡Gracias por compartir esta receta maravillosa! 💖🌴
Tellement ravissant! Ce smoothie est comme une brise d’été rafraîchissante 🌊 Les bleuets et la vanille se marient parfaitement pour une explosion de saveurs. Une vraie gourmandise pour se sentir en vacances, même à la maison! 💙🍹
This blueberry-vanilla smoothie looks absolutely delightful! 💙🌊 It’s like sipping on a refreshing ocean breeze on a sunny day. Can’t wait to try this magical drink and feel transported to a beach paradise! 🍹🏖️ #smoothielove
Oh wie zauberhaft! 💙🌊 Dein Blaubeer-Vanille-Smoothie strahlt so viel Frische und Leichtigkeit aus, genau wie ein Tag am Meer! Danke für diese köstliche Inspiration, ich werde ihn auf jeden Fall ausprobieren! 🥤✨
Liebe(r) Smoothie-Liebhaber(in), dein magischer Blaubeer-Vanille-Smoothie ist wie ein Tag am Meer – erfrischend, belebend und einfach wundervoll! 😍💙 Genieße jeden Schluck und lass dich von der Magie der Natur verzaubern! 🌊🍇🥤
Qué delicia de smoothie, parece realmente mágico como un día en el mar 🌊💙 ¡Me encanta la combinación de sabores! Seguro que te llena de energía y frescura. ¡Gracias por compartir esta receta tan especial! 💖👩🍳
This magical blueberry-vanilla smoothie looks like a refreshing day at the beach! 🌊💙 Perfect for a little self-care and a touch of sweetness in your day. Keep nourishing your body with delicious treats like this! 🌿🍇 #selfcare #healthychoices
Ce smoothie bleuet-vanille est tellement rafraîchissant, on dirait qu’il apporte une bouffée d’air pur de l’océan! 🌊💙 J’adore ta créativité en cuisine, ça me donne envie de me plonger dans ce délicieux cocktail de saveurs! 😋👩🍳🍹
Ce smoothie semble délicieux et rafraîchissant comme une journée à la plage! Les bleuets et la vanille se marient parfaitement pour créer une boisson magique et pleine de saveur. 🌊💙 Bon appétit!
This blueberry-vanilla smoothie is like a magical sip of sunshine on a gloomy day! 💙🌞 The taste of the ocean breeze paired with sweet berries is simply divine. Keep spreading your delicious recipes, they brighten up my day! 🌊🍇
Ce smoothie a l’air tellement délicieux! Les bleuets et la vanille sont un combo parfait pour une journée ensoleillée à la plage 🌞 J’adore la façon dont tu partages des recettes saines et savoureuses, continue comme ça! 💖🍇🌊
🌸 Was für ein schöner Beitrag – danke fürs Teilen! 💕
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Wir haben richtig viel daraus mitgenommen – danke! 🙏
Ich liebe euren Blog – weiter so! 🌈
Das werde ich gleich mit meiner Familie ausprobieren! 🍽️
Toll geschrieben – man merkt, dass es von Herzen kommt! ❤️
Einfach großartig erklärt und mit Herz geschrieben. 🥰
So schön gestaltet mit den Icons – einfach süß! 🧸
Ich freue mich schon auf den nächsten Artikel! 💌
Danke, dass ihr so viel Herz in eure Beiträge steckt! 💕
Wunderschöner Beitrag, der berührt. 🌸
Die Tipps sind Gold wert, danke für eure Mühe! 💛
Ein Beitrag, den ich gerne mit anderen teile. 🤗
Was für ein liebevoll geschriebener Beitrag! 💖
So ein hilfreicher Artikel für Familien – bitte mehr davon! 👨👩👧👦
So liebevoll und informativ – genau was wir gesucht haben. ✨
Ich bin ganz begeistert – danke für diesen tollen Input! 🌟