Still-BHs: Die richtige Größe finden

Liebe Mamas, ihr Lieben! Die Schwangerschaft ist wunderschön, die Geburt ein unvergessliches Erlebnis – und dann steht man da: glücklich, aber auch etwas überfordert. Besonders das Thema Stillen kann viele Fragen aufwerfen, und einer der ersten Punkte, der einem in den Sinn kommt, ist der richtige Still-BH. Denn ein bequemer und gut passender BH ist während der Stillzeit Gold wert! ✨

Viele Frauen denken, sie bräuchten nur einen einzigen Still-BH. Aber glaubt mir: Mehrere Größen und verschiedene Modelle zu haben, kann eure Stillzeit deutlich angenehmer machen! Denn eure Brust verändert sich in dieser Zeit ständig. In den ersten Wochen nach der Geburt ist sie oft stark geschwollen und fühlt sich viel voller an als vorher. Später, wenn sich die Milchproduktion einpendelt, kann sie wieder etwas kleiner werden. Und auch die Gewichtsabnahme nach der Geburt beeinflusst die Brustgröße. 🤰

Deshalb ist es sinnvoll, sich nicht auf nur eine Größe zu verlassen. Ich empfehle euch, mindestens zwei Still-BHs in verschiedenen Größen zu kaufen. Einen in der Größe, die ihr vor der Schwangerschaft getragen habt, falls ihr euch unsicher seid, oder eine Größe größer. Und einen zweiten in einer Größe, die ihr euch aufgrund der Schwangerschaftszunahme ausgesucht habt. So seid ihr auf alle Eventualitäten vorbereitet! 🛍️

Aber wie findet ihr die richtige Größe überhaupt? Hier ein paar Tipps:

• Messt euren Brustumfang unter der Brust und über der Brust. Verwendet dabei ein Maßband und achtet darauf, dass es gerade und eng anliegt. Vergleicht die Maße mit den Größentabellen der jeweiligen Hersteller. Beachtet, dass die Größenangaben von Marke zu Marke variieren können.
• Achtet auf die Passform. Der BH sollte bequem sitzen, weder einschneiden noch zu locker sein. Die Bügel sollten nicht drücken oder einschneiden. Die Träger sollten nicht zu tief in die Schultern einschneiden.
• Probiert verschiedene Modelle aus. Es gibt Still-BHs mit verschiedenen Verschlüssen (z.B. Haken- und Ösenverschluss, Klickverschluss), verschiedenen Trägern (z.B. verstellbare Träger, abnehmbare Träger) und verschiedenen Materialien (z.B. Baumwolle, Mikrofaser). Findet heraus, was euch am besten gefällt und am bequemsten ist.
• Kauft Still-BHs aus natürlichen Materialien. Baumwolle ist eine gute Wahl, da sie atmungsaktiv und hautfreundlich ist. Das ist besonders wichtig, da eure Haut in der Stillzeit empfindlicher sein kann. 🌿
• Denkt an die Stillfunktion! Der BH sollte einen einfachen und unkomplizierten Zugang zu euren Brüsten ermöglichen. Überprüft die Öffnung, ob sie ausreichend groß ist und ob sie euch ein bequemes Stillen ermöglicht. Es gibt BHs mit verschiedenen Öffnungsmechanismen, also probiert verschiedene aus.

Viele Frauen stellen sich die Frage: „Wann sollte ich mir welche Größe kaufen?“ Das ist ganz individuell! Manche Frauen tragen schon während der Schwangerschaft größere Still-BHs, andere erst nach der Geburt. Mein Rat: Kauft euch am besten schon in den letzten Wochen der Schwangerschaft einen Still-BH in der vermuteten Größe nach der Geburt. So seid ihr für die ersten Tage bestens vorbereitet. Und nach der Geburt könnt ihr dann bei Bedarf nachkaufen. 🥰

Und noch ein wichtiger Tipp: Lasst euch im Fachgeschäft beraten! Eine kompetente Verkäuferin kann euch bei der Auswahl des richtigen Still-BHs unterstützen und euch die verschiedenen Modelle erklären. Sie kann eure Maße nehmen und euch die passende Größe empfehlen. Scheut euch nicht, Fragen zu stellen – denn das ist eure Zeit, euch um euer Wohlbefinden zu kümmern! 💖

Denkt daran, dass ein gut sitzender Still-BH nicht nur bequem ist, sondern auch eure Brust optimal stützt und so zur Vorbeugung von Rückenschmerzen beitragen kann. Und last but not least: Ein bequemer BH sorgt dafür, dass ihr euch in eurem Körper wohlfühlt – und das ist besonders wichtig in dieser aufregenden Zeit! 😊

Ich wünsche euch eine wunderschöne und entspannte Stillzeit! Wenn ihr noch Fragen habt, schreibt mir gerne einen Kommentar! Ich freue mich auf eure Nachrichten und wünsche euch alles Liebe! 💕🤱 Und vergesst nicht: Ihr macht das fantastisch! 💪